Ar galite įsivaizduoti, kad kasdienių užduočių pavertimas vaizdo žaidimą primenančia patirtimi galėtų būti pagrindinis raktas į asmeninės organizacinės veiklos gerinimą ir motyvacijos išlaikymą? „Habitica“ čia tam, kad sugriautų rutiną ir į jūsų darbų sąrašą įneštų žaismingumo, pasiūlydama jums nuotykį, kuriame jūsų gyvenimas tampa vaidmenų žaidimu. Tai ne tik produktyvumo programėlė, bet ir bendruomenę bei visą žaidimo pagrindu sukurtą patirtį, kuri gali pakeisti jūsų įpročių ir tikslų valdymo būdą.
Pastaruoju metu vadinamasis žaidimas Tai tapo populiaria tendencija stiprinti savikontrolę, atsakomybę ir asmeninę motyvaciją. Tarp visų turimų įrankių, Buveinė Jis išsiskiria gebėjimu bet kokį tikslą, užduotį ar įprotį paversti epiniais iššūkiais, didvyriškais žygdarbiais ir vaizdiniais apdovanojimais, kurie palaiko norą tobulėti kiekvieną dieną. Šiame straipsnyje aptarsime viską, ką gali pasiūlyti „Habitica“: nuo vidinio veikimo iki tikrojo socialinio, psichologinio ir motyvacinio poveikio, kurį ji gali turėti jūsų kasdienybei.
„Habitica“ kilmė ir filosofija: unikalus produktyvumo pasiūlymas
Buveinė gimė 2013 m. pavadinimu „HabitRPG“, jį sukūrė bendrovė HabitRPG Inc.. Idėją įkvėpė savipagalbos knygos ir įkūrėjo Tylerio Renelle'o poreikis rasti veiksmingų metodų kovai su savo blogais įpročiais. Tai, kas prasidėjo kaip paprasta skaičiuoklė, išsivystė į atvirojo kodo projektą, kurį per sėkmingą „Kickstarter“ kampaniją palaikė tūkstančiai vartotojų.
Nuo pat pradžių „Habitica“ filosofija buvo aiški: Taikyti vaidmenų žaidimo mechaniką užduočių, įpročių ir tikslų valdymui. Tai motyvuoja vartotojus tobulėti tiek asmeniškai, tiek kolektyviai, kasdienį gyvenimą paverčiant nuotykiu.
Kas yra žaidiminimas ir kaip „Habitica“ jį naudoja?
Žaidifikacijos arba žaidimas Tai apima vaizdo žaidimams būdingų elementų, tokių kaip patirties taškai, apdovanojimai, lyderių lentelės ir iššūkiai, naudojimą gyvenimo srityse, kurios nėra žaidimai. Tikslas – išnaudoti vaizdo žaidimų motyvacinį potencialą siekiant realių tikslų: išmokti naujų įgūdžių, išlaikyti įpročius, atlikti užduotis ir skatinti socialinį bendradarbiavimą.
Buveinė įtraukia visus šiuos elementus ir žengia dar vieną žingsnį, sukurdamas aplinką, kurioje kiekvienas veiksmas realiame gyvenime yra veiksmas žaidime. Kasdieniniame gyvenime atlikdami užduotį, jūsų avataras gauna patirties, aukso ir prizų.. Jei nepasieksite savo dienos tikslų arba vėl tapsite blogais įpročiais, patirsite pasekmes savo personažo virtualiai sveikatai. Taigi, įsipareigojimas savo tikslams tampa kasdieniu nuotykiu.
Kaip veikia „Habitica“: kasdienybę paverčiant epu
„Habitica“ centre – paprasta, bet neįtikėtinai efektyvi sistema, skirta visų rūšių užduotims valdyti. Vartotojas sukuria pasirinktinį avatarą ir sukonfigūruoja tris pagrindinius stulpelius:
- ĮpročiaiTiems veiksmams, kuriuos norite paskatinti arba kurių norite atsisakyti, pavyzdžiui, „gerti vandenį“ arba „vengiant nesveiko maisto“. Kiekvienas įprotis gali būti teigiamas, neigiamas arba abu, atsižvelgiant į tai, ar jis yra apdovanojamas, ar taisomas.
- KasdienĮprastos užduotys, kurias reikia atlikti konkrečiomis dienomis (pvz., „skaityti 20 minučių“ arba „išnešti šiukšles antradieniais ir ketvirtadieniais“). Jei paliksite juos neatliktus, prarasite sveikatos taškus.
- AuskaraiDalykai, kuriuos reikia atlikti tam tikru momentu, be nustatytos datos, pavyzdžiui, „atnaujinti asmens tapatybės dokumentą“ arba „įsigyti dviračio įrangos“.
Kiekvieną kartą atlikę užduotį arba kartodami gerą įprotį, gaunate patirties taškai (XP), auksas o kartais ir atsitiktinius daiktus, tokius kaip kiaušiniai ar naminių gyvūnėlių ėdalas. Kai jūsų avataras sukaupia pakankamai patirties, jis kyla lygiu ir atrakina naujas parinktis: nuo įrangos iki veikėjų klasių (kario, magas, gydytojo ar sukčiaus), kurių kiekviena turi specialių gebėjimų. Personalizavimas yra esminė dalis, leis jums pakeisti savo avataro išvaizdą ir apdovanos jus vaizdinėmis detalėmis už jūsų realius pasiekimus.
Atlygiai ir nuobaudos, skatinančios motyvaciją
Vienas iš „Habitica“ sėkmės raktų yra jos atlygio ir baudų sistema. Tai neapsiriboja vien taškų skyrimu: Juos galite išleisti savo personažo daiktams, įrangai, augintiniams, žirgams ir asmeniniams apdovanojimams, kuriuos patys apibrėžiate. (pavyzdžiui, rami popietė, mėgstamo serialo žiūrėjimas ar kulinarinis skanėstas).
Toks požiūris sukuria teigiamą ratą. Svarbių užduočių atlikimas arba teigiamų įpročių kartojimas suteikia aukso ir patirties, kuri motyvuoja tęsti. Kita vertus, kasdienių užduočių neatlikimas arba pasidavimas žalingiems įpročiams sumažina jūsų avataro gyvybės taškus. Jei jūsų virtuali sveikata sumažėja iki nulio, prarandate lygį ir tam tikrus daiktus, o tai suteikia papildomos motyvacijos išlikti nuosekliam.
Habitica psichologija: kaip įpročių kūrimą padaryti įdomų ir veiksmingą
Daugeliui vartotojų sunku naudotis tradicinėmis produktyvumo programėlėmis, nes joms trūksta aiškių paskatų arba laikui bėgant jos praranda savo patrauklumą. „Habitica“ stiprioji pusė yra psichologinis komponentas, kuris sieja realią pažangą su tiesioginiais ir apčiuopiamais atlygiais..
Įvairiuose šaltiniuose cituojami tyrimai rodo, kad avataro pritaikymas ir vizualinių pasiekimų siekimas Jie sustiprina savivertę ir sukuria priklausymo jausmą. Vartotojai mano, kad kiekvienos pastangos yra svarbios, nes tai reiškia matomus žaidimo patobulinimus. Be to, motyvacijos ciklas stiprėja pats savaime: stebint, kaip auga jūsų avataras ir atrakinamos naujos funkcijos, atsiranda paskata judėti į priekį.
Programėlė, kurią galima pritaikyti ir kuri leidžia koreguoti užduotis bei įpročius pagal individualius poreikius, tinka tiek vaizdo žaidimų mėgėjams, tiek pradedantiesiems, tiek žmonėms, kurie niekada nesidomi RPG.
Socialinis aspektas: grupės, gildijos, bendradarbiavimo misijos ir iššūkiai
Vienas iš „Habitica“ išskirtinumo aspektų, palyginti su kitomis produktyvumo programomis, yra jos stiprus socialinis komponentas. Galite prisijungti prie gildijų (teminių ir bendruomeninių gildijų) arba burtis į privačias grupes, kad kovotumėte petys į petį su monstrais ir atliktumėte bendras užduotis. Dalijimasis tikslais ir motyvacija su kitais vartotojais padidina tikimybę išlikti nuosekliems.
Socialinės funkcijos apima:
- Gildijos ir grupėsSuvienykite jėgas su bendraminčiais, kad dalytumėtės strategijomis ir padrąsintumėte vieni kitus.
- Kolektyviniai iššūkiaiDalyvaukite savaitiniuose, mėnesiniuose ar teminiuose iššūkiuose. Nuosekliausiai pasirodę sportininkai gauna išskirtinius apdovanojimus ir prizus.
- BarasAtvira pokalbių erdvė, skirta dalytis idėjomis, klausimais ir švęsti sėkmes.
Bendradarbiavimas ir sveika konkurencija didina įsitraukimą. Atsakingumas ir grįžtamojo ryšio gavimas realiuoju laiku sustiprina įsipareigojimą ir padeda įveikti sunkumus.
Klasių sistema ir veikėjų progresas žaidime „Habitica“
Kai jūsų avataras pasieks 10 lygį, galėsite rinktis iš keturių klases: karys, magas, gydytojas ir sukčius. Kiekvienas iš jų suteikia unikalių pranašumų ir gebėjimų žaidimo sistemoje:
- Guerrero: Gaukite padidintą žalą iš priešų ir premijas už sudėtingų užduočių atlikimą.
- Magas: Įgyja galimybę „užšaldyti“ kasdienes užduotis, kad būtų išvengta baudų.
- Nesąžiningi: Turite didesnę tikimybę rasti specialių daiktų ir papildomų apdovanojimų.
- GydytojasAtkuria sveikatą, tiek savo, tiek grupės, idealiai tinka kooperacinėms misijoms.
Ši progresija suteikia vaidmeniui gylio ir leidžia žaidėjams specializuotis pagal savo žaidimo stilių ar produktyvumą, didinant susidomėjimą nuolatiniu tobulėjimu ir naujų įgūdžių atradimu.
Pritaikymas ir vizualiniai apdovanojimai: augintiniai, žirgai ir daiktai
Programa neapsiriboja užduočių žurnalu: Gyvenkite vizualiai kolekcionuojamų daiktų visatoje. Kiaušinių, mikstūrų ir maisto galite gauti atlikdami užduotis, kurios sujungiamos augintiniams ir žirgams veisti. Šie apdovanojimai kartu su įranga, uždirbta už auksą, rodomi šalia jūsų avataro, aiškiai parodydami jūsų padarytą pažangą.
Visa ši vizualinė sistema sustiprina vidinę motyvaciją. Tai ne tik atliktų užduočių sąrašas, o greičiau personažo ir savojo pasaulio sukūrimas, kupinas pasiekimų ir unikalių daiktų.
Išplėstinė sąranka ir organizavimas programoje „Habitica“
„Habitica“ žaidime svarbiausia yra lankstumas. Be pagrindinių stulpelių, galite:
- Papildyti etiketės kategorizuoti ir filtruoti užduotis.
- Apibrėžti sunkumų lygiai ir suasmenintus apdovanojimus, pagrįstus tikslo svarba.
- Rinkinys užduotys su papildomų užduočių sąrašais, pastabos ir terminai.
- Suplanuokite dienos užsiėmimus konkrečioms savaitės dienoms, kas kelias dienas ar net kartą per mėnesį.
Dėl šio pritaikomumo „Habitica“ tinka tiek ieškantiems pagrindinio valdymo, tiek patyrusiems vartotojams, kuriems reikia labai struktūrizuotos sistemos dideliems projektams ar ilgalaikiams tikslams.
Realaus gyvenimo poveikis ir naudotojų atsiliepimai
„Habitica“ efektyvumas priklauso nuo vartotojo, tačiau yra daugybė atvejų, kai žmonės žaidimo dėka susikūrė tvirtus įpročius ir pagerino savo produktyvumą. Vartotojai, turintys vykdymo sutrikimų ar koncentracijos sunkumų, pranešė apie didelę pažangą, paversdami savo pareigas „misijomis“, kurios iš karto gauna atlygį.
Žinoma Tai nėra stebuklingas sprendimas. Tie, kuriems nepatinka žaidimų ekosistema arba kurie nesidomi atlygio sistema, gali pastebėti, kad ji yra mažiau veiksminga. Vis dėlto daugumai „Habitica“ reiškia paradigmos pokytį, dėl kurio organizavimas ir progresas tampa mažiau varginančia užduotimi.
Apribojimai ir aspektai, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš pradedant
Programėlė nepakeičia vidinės motyvacijos. Kad sistema veiktų, visada reikės tam tikro lygio savikontrolės ir asmeninio įsipareigojimo. Sąžiningumas registruojant užduotis yra būtinas, nes programėlė pasikliauja, kad vartotojas patikrintų tik tas užduotis, kurias jis iš tikrųjų atliko.
Nors daugelio patirtis yra labai teigiama, ne visi vartotojai gali prisijungti prie sistemos. Kai kurie gali pavargti arba jausti, kad žaidimas laikui bėgant praranda prasmę, jei už jo nėra jokio tikro asmeninio iššūkio.
„Habitica“ prieinamumas: kelių platformų ir prieinamumas
Vienas iš „Habitica“ privalumų yra tai, kad prieinamumas keliais formatais. Platformą galite pasiekti iš žiniatinklio ir atsisiųsti oficialias „Android“ ir „iOS“ programas. Tai leidžia jums sekti savo tikslus, kad ir kur būtumėte, nepasikliaujant vien telefonu ar kompiuteriu.
Be to, kadangi tai atvirojo kodo programinė įranga, bendruomenė aktyviai prisideda prie jos tobulinimo, vertimo ir funkcionalumo plėtros. Taip pat yra bendras wiki ir pakankamai dokumentų, kad būtų galima visapusiškai suprasti jo galimybes.
Unikalūs elementai, skiriantys „Habitica“ nuo kitų produktyvumo programėlių
- Vizualinė ir kolekcinė apdovanojimų sistema (augintiniai, žirgai, įranga).
- Integruota socialinė mechanika (grupinės misijos, gildijos, kolektyviniai iššūkiai).
- Išplėstinis avataro ir užduočių pritaikymas.
- Veikėjo progresas, klasės ir atrakinami įgūdžiai.
- Aktyvus bendruomenės dalyvavimas produktų kūrime.
Visa tai daro „Habitica“ unikaliu ir labai motyvuojančiu pasirinkimu tiems, kurie nori kasdienį gyvenimą paversti įdomiu žaidimu.
Ši žaidimo sistema ir jos RPG mechanika, be motyvacinio stiprinimo per apčiuopiamus apdovanojimus ir socialinę sąveiką, leidžia bet kuriam vartotojui, žaidėjui ar ne, rasti smagesnį ir efektyvesnį būdą organizuotis ir siekti savo tikslų. Mėnesio trukmės „Habitica“ išbandymas gali būti postūmis, kurio daugeliui reikia norint pakeisti savo produktyvumą ir įpročius, kiekvieną dieną vertinant kaip galimybę įvykdyti misijas ir atrasti naujus įgūdžius. Bendrinkite informaciją, kad daugiau vartotojų sužinotų apie temą.
